勝ち続けるスイミングクラブのつくり方

内容

縦25m×横15mが7レーンしかないスイミングクラブ、吉祥寺の藤村水泳教室。そんな小さなクラブが、毎年のように全国トップクラスの成績を維持し、日本代表選手も輩出。
ジュニア育成界をリードし、勝ち続けるための独自の育成法を一挙公開する。
第1章　『抵抗の少ない、推進力のある泳ぎづくり』藤村式　8つの泳法ポイント
第2章　藤村式　平泳ぎのドリルワーク
第3章　　藤村式バタフライのドリルワーク
第4章　藤村式　クロールのドリルワーク
第5章　藤村式　背泳ぎのドリルワーク
第6章　藤村式　ドライランド
第7章　藤村式　トレーニング計画＆メニュー
第8章　藤村式　チームづくり
第9章　藤村水泳教室を通して伝えたい　指導者の心得／保護者の役割

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